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A más vegetales más larga nuestra vida

Más de uno ha sido forzado en algun momento de su vida a comer verduras. Y es que aunque no sean del agrado de muchos, el hecho de ser "buenas para nuestra salud" era la razón que madres y abuelas usaban para convencernos.

En realidad, nunca estuvieron lejos de la verdad pues un reciente estudio acaba de mostrar que siete o más porciones de frutas y verduras al día pueden disminuir el riesgo de muerte sorprendentemente hasta en un 42%.

¿Entonces ya no son cinco, si no siete frutas las que debemos comer al día? Entérate de esto y más en el más reciente post del blog Bajo el microscopio de Patricia Jumbo.

Fuente: http://elcomercio.pe

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